dank voor jullie fijne gesprek. Niet per se voor de tips, maar gewoon ook voor de afleiding. Jullie hebben ook fijne rustige stemmen. Top als dit vaker komt met q and a's. Ik zie vooral tegen het social op en de verwachtingen van mee doen, vooral als mensen zich denken in te leven in jou en dingen in huis halen waarvan ze denken dat jij dat wel durft te eten, terwijl ik dat niet durf. Dan voel ik me dubbel opgelaten en schuldig! I want a tattoo for christmas!

podcast over terugkrijgen van hongergevoel en luisteren naar verzadigingsgevoel. Omgaan met schuldgevoelens als je je doelen niet behaalt of niet mee kan doen aan het draaien van de maatschappij/werk enz.

Ik zou graag een video willen zien over dat je wat moet aankomen en mensen dan zeggen: O je hoeft er niet tegen op te zien want je moet toch aankomen terwijl je wel tegen de feestdagen opziet omdat het eten veel/onoverzichtelijk/niet gezond in mijn ogen is.

leuke video met goeie onderwerpen!
ik vond de tip goed van lonneke over een plan maken.

ik zou een goed onderwerp voor een podkast vinden dat we een eetstoornis mee vinden vallen, ik denk dat iedereen zich er in herkent.